柏鍼灸整骨院

柏駅から徒歩4分
どうしていいのかわからい方1度ご相談ください。
新患の方随時受付中

住 所
千葉県柏市あけぼの1-1-23
営業時間
8:45〜12:30
14:00~20:30
8:45〜18:00

五十肩は自然になってしまうと思っている方がいますが実は原因があります。

50肩の痛みの原因について。

50肩は自然になると思っている方もいらっしゃいますが実は違います。本当の原因をお伝えします。

皆さんこんいちは、柏鍼灸整骨院の山野辺です。この度はブログにお越しいただきありがとうございます。今回は50肩になる原因をお伝えします。50肩は自然になると思っている方や年齢のせいだと思っていいる方がいらっしゃいますが本当の理由をお伝えします。

五十肩とは何でしょうか?

五十肩とは、「肩関節周囲炎」と言われ肩の関節の周りの炎症による痛みの事を言います。

症状としては、肩が上がらない・じっとしていても痛い・着替えができない・夜中に痛みがでる・などがあります。40代50代に発症することが多い。治療に時間がかかる。という特徴があります。

発症する原因としては、自然になると思っている方も多いですが実はちゃんとした原因があります。それは肩の痛みを我慢していて、肩を上げずにいたら結果として方の筋肉靭帯が固まってしまって上がらなくなるもの。

姿勢が原因で肩の動きが悪くなり上がらなくなってしまったものがあります。

注意する症状が一つだけあります。それは石灰沈着が原因で起こる50肩です。これだけは一晩で出来上がってしまって注射をした方が良い場合があります。

50肩の原因とは?

上記にも書きましたが肩の痛みを我慢している時が長く続くと肩を支える周囲の筋肉が硬くなってしまい肩の動きに制限をかけてしまう事があります。これが続くと50肩になってしまいます。最初の肩の痛みは荷物を持った後に痛みが出たやボールを投げた後に肩に痛みが出たのを放置しておくとどんどん肩を動かさなくなって結果固まってしまいます。

姿勢が原因で起こる50肩は猫背が強い方が多いです。猫背の方は肩が前に捻って入ってしまうので肩の関節の動きが狭くなり結果として肩が上がらなくなってしまいます。肩の関節の軸を整える必要があります。

 

自分で出来る予防法

こんな方は注意が必要で、首と肩を動かすとゴリゴリ音がなる方です。まだ動いているので大丈夫だと思っていると気が付と肩が上がらなくなっている時があります。ゴリゴリ音がなるのは、関節の筋肉靭帯が硬くなってスムーズに動いていない証拠でとても注意が必要です。

予防法としては肩をストレッチして動す事です。大きくゆっくりと伸ばしてください。よく肩を回している方がいらっしゃいますが、思いの他伸びていないので一か所ずつゆっくり大きく伸ばしていきましょう。

まとめ

50肩にも必ず痛みが出る予兆があります。50肩になる前に肩を痛めていることが多いです。その痛めた時にしっかり処置していれば50肩にはなりにくくなります。しっかりと最初の処置をして50肩の予防をしましょう。

では今回も最後までお読み頂きありがとうございます。何かご質問等がありましたらお気軽に当院までお問合せ下さいね。お待ちしております。

ではまた次のブログでお会いしましょう!。

 

 

 

  • 柏の五十肩四十肩

初回キャンペーン!
ネット・電話予約限定

8月末日までの期間限定

施術1回 通常 7560

初回限定

2980

■初回ご来店時のみ有効のサービスです
■ご予約時に初回であることをお申し付けください
■他の割引サービスとの併用はできません

予約
優先制

ぜひお気軽にお電話ください!

お電話でご予約の際は「ホームページを見てキャンペーンの予約をしたいのですが」と、お伝えください。

04-7142-2525 04-7142-2525

8:45〜12:30/14:00〜20:30 (土日祝は8:45〜18:00)

柏鍼灸整骨院

住所
〒 277-0841
千葉県柏市あけぼの1-1-23
アクセス
柏駅西口から徒歩4分
お子様連れの来院も大歓迎!
新規の方随時受付中
代表者
山野辺 昇
電話番号
04-7142-2525 04-7142-2525

受付時間外も施述できます。ご相談ください。

営業時間
8:45〜12:30
14:00~20:30
8:45〜18:00

ソーシャルメディア

LINEアプリの「友達追加」からQRコードを読み取ってご登録ください

LINE ID
@xht5472i
お友達登録はこちら
友だち追加

PAGETOP